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作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

6月的娛樂新聞極為熱鬧，先是林志玲閃婚，緊接著是藝人阿翔爆出的外遇新聞，從媒體到PTT鄉民討論，「情感關係」始終是個熱度高居不下的話題。為什麼有些人感情路走得格外辛苦？為什麼有些夫妻總是吵鬧不休？這並不是彼此相欠債，也不是當時鬼遮眼，只是因為你們擁有不同的愛情氣質！愛情到底是什麼？ －楊聰財、魏兆玟人們終其一生所追尋、所經歷的愛情，究竟是否能夠充實圓滿？1970年，魯賓（Rubin）藉著涵蓋的成分與元素之不同，區分兩性關係的「喜歡」和「愛情」。Rubin定義「喜歡」三個成分：一、對「對方」正面評價；二、尊敬對方；三、認為對方和自己相似。而「愛情」的三個成分：一、關懷，對其噓寒問暖；二、依戀，渴望能時常與對方在一起；三、親近，願意和對方分享各種身心情緒感受。無論男人或女人，彼此會相互吸引，一定是被對方的某些條件所吸引，進而產生若干化學變化，在這個時候大腦立即導航進入「雞尾酒模式」，就像酒醉微醺的感受。大腦裡多巴胺會讓大腦釋放出愉悅訊息，繼而發揮最大「月暈效應（Hallo Effect）」，雙方幾乎都只看到彼此的優點，並擴大延展。但過了相戀高點，多巴胺就會持續下降，推進到下個過程。在那個時候，情感世界已無法以濃烈的愛戀來形容，而是必須走入一種心靈相知的默契，有時不需要言語的表達，彼此就能知道對方的想法，只是這種相知相守的感覺需要日積月累的溝通、花很長時間來建立。而隨著時代演變，兩性相處的機會也大幅提升，因此在相處過程中常會分不清究竟是「喜歡」或是「愛情」。比如說一起工作的男女互有好感，卻在尚未確認是否為「愛情」的情況下產生了激情，因此與原來的男女關係（或夫妻關係）產生衝突。耶魯大學羅伯特‧史坦伯格教授（Prof. R. J. Sternberg）其前半生研究人類大腦，後半生則專注於性的研究。1986年，他提出著名的「PIC愛情三角理論」，分別代表「P=Passion激情」、「I=Intimacy親密」與「C=Commitment承諾」。許多心理學家、哲學家都認為，在愛情三角理論中，PIC所組成的三角形面積愈大，感情就愈趨穩定。P是激情，以性的驅動力來決定，屬於「動機」面向；I是親密，是一種心和心的交流，屬於「情感」面向；C是承諾，是一種決定長期且穩定地去愛一個人，屬於「認知」面向。雖然史坦伯格並未說明發展這三種面向需要哪些過程、耗時多久，但就精神科專業觀察，我看到：激情效果最強，但是時效性最短，常是因為短時間內密集相處而產生的強烈情愫；而歷經時間考驗漸漸穩定，心和心的交流轉趨親密時，兩人才會開始維持愛情的持久性，並且在承諾的推波助瀾下，擴大愛情的面向，讓愛情的發展有如三根基柱，緊密地落實，建構完整而健康的情感。我曾在診間遇過一個極為特殊的個案：一對年歲很大的夫妻，先生睡到半夜會突然醒來打太太。一般外人看來，一定以為是家暴個案，先生欺負太太，就像酒後搗亂一般；但經過詳細的檢查與評估，這才發現原來是先生腦部開始退化，繼而產生特殊的睡眠障礙問題。我與這對夫妻深入溝通後，夫妻倆決定相約玩蜜月橋牌或蜜月麻將，以此作為生活互動的一部分，兩人要為恢復健康而一起努力。了解以上的案例，再對照史坦伯格的「愛情三角理論」，我們可以看到在這對夫妻的背後，倘若只存有年輕的激情、甜美的親密，卻欠缺關係的承諾，就不可能維持如此長久的夫妻關係，妻子甚至還要忍受半夜不明原因被打的痛苦。進入AI世代，一機在手資訊隨手可得、誘惑無孔不入，兩性之間可能會因一時好奇心「嘗」鮮產生乾柴烈火般的激情，進而發生親密關係生活在一起，但若缺少承諾（commitment），依據康乃爾大學研究發現「愛情抗體」大概在兩年之後出現。因此，追求愛情之際，若無法深切了解PIC三根柱子必須同時存在的必要性，那麼即使常談戀愛，都只會感受到短暫的激情，一段時間的親密關係，而無法走入最終的承諾。常會在診間看到夫妻相互怨懟「為什麼你都不了解我？」「談戀愛時看到我難過就會抱我，為什麼現在全變了樣？」這或許就是因為兩人關係中欠缺承諾，所以當激情退去、親密不再，衝突發生時，愛情自然成為往日情懷而徒留傷感。（以上書摘取自《愛對了，每天都是情人節》一書）書名：愛對了，每天都是情人節             －以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶作者：楊聰財、魏兆玟出版社：時報出版簡介：這是台灣第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典，由百大良醫楊聰財醫師，攜手生理學家老婆魏兆玟老師，以榮格性格理論的四大面向、八大分類作為起點，開創出獨一無二的「16型愛情氣質量表」，透過自我觀察與評估，藉由書中的量表找出專屬你的愛情氣質，先瞭解自己，最終才能找到雖不完美但卻適合的人生伴侶！

政治中心／綜合報導議員爆出有小三？台北市議員李明賢昨（20）日在臉書宣布好消息，他爭取到在《大湖區民活動中心》增設「小3」路線公車站，讓民眾生活更便利。不過因為「小3」實在太敏感，就連李明賢看了都會心一笑，直呼「希望晚上回家不會被老婆打！」▲台北市議員李明賢。（圖／資料照）曾任國民黨文傳會主委暨發言人的台北市議員李明賢，當選後馬不停蹄，為了港湖選區居民服務。這次他接獲當地居民陳情，希望小3路線公車（翠柏新村～捷運昆陽站）可以隨招隨停。李明賢指出，大湖山莊街停車不便，許多居民搭乘公車上下班，李明賢接獲陳情，經過辦公室、大湖里長郭坤祥與公務部門會勘，雖然無法雖招雖停，但最後決定改用「新增停靠點」，考量到考量大湖山莊街幾乎都是紅線或停車格，最後在「大湖區民活動中心」增設小3路線公車站。▲原來部是小三，是「小3」。（圖／翻攝自李明賢 -阿賢之聲臉書）「看看剛剛立上去的站牌，阿賢也是會心一笑，哈哈，希望晚上回家不會被老婆打！這不是真的小三啦。」李明賢將這消息分享到臉書，網友也紛紛跟著歪樓，「阿賢的小3哈哈哈」、「怎麼唸站牌都有趣」、「喔～有小3囉！哈哈哈」、「絕不對號入座的小3」。也有人說，「小事一樁，但卻給居民很大的方便，感激議員的幫助，也謝謝公車處的辛苦了！」「辛苦了！加油！」（編輯：廖俐惠）更多三立新聞網報導穿「溜之大吉」合影韓國瑜 高三模範生諷：只想著選總統羅友志爆料：國民黨的他「千人斬」…逼女人墮胎玩到發瘋議員出國考察帶小三？堂弟爆他5年4女人 水中騎馬照曝光被控洩密案辯論終結 馬英九：對清白有信心

solar22／shutterstock每日健康／綜合報導 郭家和 每小時就有1人 因糖尿病併發症死亡初步估計，台灣約有二百萬以上的糖尿病患者，其他潛在的高血糖族群更超過此一數字。近年來，隨著人口老化，加上久坐的工作型態以及飲食西化，糖尿病的發生率節節上升，已高居國人死因第五名，平均每小時就有一人因糖尿病與併發症而死亡。更甚者，十大死因中的癌症、心血管疾病、腦血管疾病、腎病變，都與糖尿病有間接影響性。得過一次糖尿病的危險性，相當於一次心肌梗塞的傷害？原因之一在於許多人並未警覺到自己患有高血糖，更遑論是高血糖對身體造成的潛在影響。新竹國泰綜合醫院心臟內科主治醫師黃漢倫指出，9成以上的糖尿病患都是非胰島素依賴型（即第2型糖尿病），發病之初幾無症狀，往往等到發現時已經有併發症問題。 得過一次糖尿病 等於一次心肌梗塞從研究中可發現，第二型糖尿病患者在10年內發生冠狀動脈的機率，是一般人的2至4倍，腦中風風險則高出3倍。過去未發生心肌梗塞的糖尿病患，7年內發生心肌梗塞的風險也有20.2%，「罹患糖尿病，就相當於得過一次心肌梗塞！」黃漢倫醫師提醒，這類患者的預後，都比非糖尿病患者來的差。一般說來，冠狀動脈疾病發作時會出現運動時胸痛、胸悶、冒冷汗等心絞痛症狀，一旦胸痛無法緩解，就可能已經是心肌梗塞。但是糖尿病患者因為自補神經病變，導致病人未出現典型的胸痛症狀而延誤治療，等到發現時，往往已經有多條血管因動脈硬化而嚴重狹窄。黃漢倫醫師指出：「再加上糖尿病患者會合併高凝血性使得動脈硬化斑塊不斷形成且容易破裂產生血栓，最終發生心血管疾病。所以針對動脈硬化性心血管疾病的預防及控制，便成為糖尿病患者非常重要的課題。」 改善血糖血壓異常 每周至少3天這樣運動總的說來，一旦因為高血糖失控而罹患糖尿病，就會增加膽固醇積聚，形成動脈硬化斑塊的風險。另外，糖尿病患者的血管內皮細胞，也會失去調節血管壁的功能，再加上自主神經病變，容易錯失胸痛等心肌梗塞反應症狀，因此得到糖尿病的風險堪比一次心肌梗塞，確實值得所有國人格外當心。黃漢倫醫師建議，罹患糖尿病之後除了控制血糖，也要控制血壓、血脂，戒煙，同步改善生活型態，才能有顯著效果。最好的生活形態原則包括三件事，第一飲食控制要減少糖、油、酒精；第二維持規律運動，第三保持健康的體重。美國糖尿病學會與美國心臟學會建議，每周至少運動3天，盡量不要連續2天以上不運動。每周至少進行150分鐘中等程度的有氧運動，或是90分鐘高強度的有氧運動，有助於改善血糖、血壓以及血脂異常。 （一）有氧運動在體力可允許範圍內，糖尿病人每周應進行150分鐘中等強度以上的有氧運動，並且逐漸增加運動時間。年輕較輕或體能較佳者，每周可練習75分鐘高強度運動。 （二）阻力運動糖尿病人可以每周進行2至3天的、每次1至3組的中等強度到高強度的阻力運動，每一組6至8次訓練，以肌肉到達疲乏為準。基本上，阻力訓練可以增加肌耐力與平衡力，且阻力訓練已被證明可用於改善血糖控制。 （三）伸展運動糖尿病人每周可進行2至3天的伸展運動，包括靜態、動態伸展，每次以10至30秒，每一動作練習重複2至4次。但要注意伸展運動並不能幫助血糖控制或改善胰島素分泌，因此不可以取代有氧運動和阻力運動的訓練效果。 黃漢倫醫師提醒，如果糖尿病已確診超過10年，或有胸悶、喘、行走時腳痛、足部傷口不易癒合等症狀，就要及早至心臟科評估，是否患有動脈硬化性心血管疾病，早期發現早期治療。 《延伸閱讀：糖尿病併發多恐致命！多吃8大食物、血糖機監測是保命關鍵》《延伸閱讀：國際糖尿病學會認證控糖第一名！飯前吃一顆燃脂又降糖》

台北市 / 綜合報導今(21)日天氣仍是高溫炎熱、晴朗穩定，中午過後、西半部山區及東半部地區有零星雷陣雨，溫度方面，氣象局針對台北市、高雄市及花蓮縣發布連續三天36度以上的高溫橙色燈號，新北市和台東縣也亮起黃燈，台東還有機會出現焚風，中午後紫外線指數、易達到過量或危險級，請避免長時間在戶外活動，外出請注意防曬、多喝水。基本上明(22)日天氣也類似，但北部位在鋒面前緣，也可能有局部短暫陣雨，明晚鋒面接近，水氣增多，西半部東北部降雨機率提高，週日還有東北風略增強，北部東北部氣溫稍降，各地都有降雨機率，這波鋒面影響到下週二。 原始連結 更多華視新聞報導夏至炎熱飆破36度 明鋒面接近將變天各地晴朗高溫炎熱 午後山區短暫陣雨更多生活相關新聞悶熱！ 高溫飆36°C 防過量紫外線家有「PM2.5」 室內空汙來源公開單身、婚育族租屋補貼 最高每月5千電被誰吃掉 逾4成冷氣冰箱用逾10年少喝水防尿失禁？ 半小時半杯水才對今日最夯新聞流量前3名空服員罷工 地勤怒：幫擦屁股超商更萬能了 代收費用可刷卡張忠謀太座演講 噹打瞌睡觀眾相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

2019 霧峰公開賽暨長春傳承賽，今天(6/19)在台中霧峰高爾夫球場開打，首回合台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA)理事長盧建順當仁不讓，打出當日最佳66桿(-6)，單獨領先，明天將挑戰繼5月中王永樹傳承公開賽、6月初深浦傳承邀請賽之後，在台灣長春賽場3連霸。 徐國雄打出當日次佳68桿 (-4)，暫居第2。周宏男打出70桿(-2) ，暫居第3。林根基、汪德昌同為71桿(-1) ，暫並列第4。何朝陽、蕭財郎、翁永田、葉彰廷同為72桿(E) ，暫並列第6。 業餘青少年部分，19歲、國立體育大學一年生徐嘉哲，打出71桿(-1)，單獨領先。黃至翊72桿(E)居次，孔德恕74桿暫列第3。 盧建順今天抓下4隻小鳥，另在第12洞5桿洞2桿攻上果嶺後8呎推桿得手，射下老鷹，全場無任何柏忌。他說，今天諸桿打起來都很順手，尤其開球非常筆直，給自己製造了接桿很好的攻擊位置。 盧建順說，66桿大抵接近自己預期的成績。至於明天挑戰在台灣賽場3連霸一事，他表示會盡力去打及達標。 去年TSPGA年度旗艦大賽─長春PGA錦標賽在霧峰球場舉辦，首回合盧建順同樣打出當日最佳66桿，取得領先。不過卻在第二回合爆桿打出少見的76桿，陷入落後6桿的劣勢。然而盧建順在第三回合飆出64桿，硬是逆轉戰局奪冠。徐國雄今天抓下5隻小鳥，吞1個柏忌。他說，由於近幾天都下午後雷陣雨，球場土質比較鬆軟，他盡量保持穩扎穩打的策略去打，整體執行得都還不錯。唯一失誤發生在第12洞，第2桿面對逆風因估算距離出錯打短，球掉在右側沙坑形成荷包蛋，最後吞下柏忌。「我犯了月初在北海球場深浦傳承邀請賽同樣的問題， 因為今天參賽選手較多，自己的節奏還是在比賽中稍受到影響。」 徐嘉哲今天抓下3隻小鳥，吞2個柏忌。他說，這是生平第1次在霧峰球場比賽，「若加上前天自己下場練習，昨天1帶3傳承練習賽，今天是我第3次下場。」所以對霧峰球場並不熟悉，今天可以打出紅字成績，還算可以接受。徐嘉哲說，今天開球OK，而鐵桿雖有15洞par on，「但打上去距洞口多半不夠靠近，因此雖有很多抓鳥機會，卻都不易1推得手。」全場33推，有1個3推，推桿算是今天表現比較差的一環，他希望明天可以改善，拿下繼月初深浦傳承邀請賽之後，連續第2場長春職業賽業餘組冠軍。 本週霧峰公開賽暨長春傳承賽，總獎金新台幣60萬元，前60名獎金全配，冠軍新台幣6萬元，亞軍3萬元，季軍2.7萬元。共有120名選手(含24名業餘青少年)參賽競逐，明天(6/20)第二回合仍自第1、10洞雙邊開球，第一組6:30出發，領先組盧建順、徐國雄、周宏男、林根基於8:50自第1洞出發。

【楊勝凱／綜合報導】今年才重返阿根廷國家代表隊的梅西(L.Messi)，不料今在美洲盃首役在對手頻頻犯規下沒能進球，讓阿根廷爆冷以0比2負於哥倫比亞，阿根廷近12年在美洲盃連16場法定90分鐘內不敗紀錄遭到終結，未來阿根廷連晉級都出現危機。 阿根廷曾在美洲盃14度封王，僅比封王次數最多的烏拉圭少1次，而且從2007年決賽以0比3負於巴西以來，前面三屆都是在和局PK後才落敗，連續16場在法定時間內保持不敗，但今在哥倫比亞嚴防下破功吞敗。 但落敗的阿根廷隊長梅西歸究於場地，他說：「場地條件對我們造成了影響，我並不是在找藉口，但場地真的非常糟糕，輸球並不是我們想要的開始，但我們必須抬頭挺胸。」 阿根廷今面對哥倫比亞破壞式的防守，阿根廷的進攻節奏不斷被破壞，上半場竟然只出現1次射門，而且梅西一直無法得到傳球，只要梅西一得到球就會面臨對手的兇猛逼搶，導致梅西上半場不僅0射門，而且與洛塞爾索一共出現18次失誤。 哥倫比亞送出17次犯規和4張黃牌，而被惹毛的阿根廷也回敬了13次犯規和3張黃牌，梅西更是受到嚴防，時常被跘倒還被肘擊，無奈沒能進球；反倒哥倫比亞在第71、86分由替補球員馬丁尼茲(R.Martinez)、薩帕塔(D.Zapata)進球，讓阿根廷吞下慘敗。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）漫長的兩個月暑假即將到來，家長們白天上班忙碌，而孩子在家切換成「宅宅模式」，不是吃飽睡、睡飽吃，就是打電動、看電視，讓好多家長和老師憂心忡忡，就怕孩子白白浪費兩個月的光陰，還賠上健康。沒有課業壓力的美好暑假，家長除了可以幫孩子報名游泳課程，半強迫式的運動機會，也可以陪伴孩子一起跳跳繩、公園散步，以及利用假日多安排戶外的家庭旅遊，增添專屬的旅遊回憶，不但減少孩子整日沉浸在3C產品上，也能趁機培養親子感情。董氏基金會指出，台灣學童普遍常見三少二多的生活問題；太少蔬果、太少乳製品、太少運動，太多高油糖鹽食物、太多含糖飲料。在加上暑假不用上課，是孩子最容易放縱飲食、作息不正常的時候，常常暑假放完孩子也跟著胖了一圈。家長應該注意維持與培養孩子良好的正確飲食習慣，以及維持運動習慣，若不方便出門，可在室內從事跳繩、爬樓梯、體操等運動。鼓勵孩子健康吃、快樂動1）每天吃足5份蔬果：包含蔬菜、水果與全穀物。2）每日喝足1500 C.C.的水：補充適量水分，對身體排毒與健康有益。3）少吃零食：零食大多屬於高熱量，且有太多不利健康的添加物。4）到戶外動一動：規律的運動可消耗體力與多餘熱量。5）使用3C少於1小時：眼睛需適當休息，勿沉迷於3C產品。6）每日睡足8小時：穩定的生活作息，才能擁有穩定的身心狀態。如何避免暑假胖一圈？除了少吃多動，飲食要選天然的最好，儘量不吃加工食品，才能將食物的毒害風險降到最低。同時選擇當令的食材，農藥用量少、價格相對較低，能兼顧健康又能省荷包。更多健康相關新聞感冒抽淡菸「不傷身」 醫：想太多扭扭腰瘦出S曲線 自己修復骨盆醫教吃香蕉降尿酸 實測1週有感神經內分泌瘤 6成在胰腸胃連三天36℃熱壞 心肌梗塞病號激增＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】四大賽出現新冠軍了！來自堪薩斯州的美國選手Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭），就在生涯的第三十一次出賽，征服今年轉戰Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）的第一百一十九屆美國公開賽，最後以三桿之差擊敗前來挑戰三連霸的同胞老弟Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）。在少了強風的干擾下，這場美國高協大賽不復見過去的「熔?」考驗，不過仍讓許多名將吃足苦頭。出發時僅落後一桿的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），開賽博蒂追平伍德蘭，但接下來推桿老是找不到洞口，其中十二洞錯失四呎救平標準桿後，與冠軍漸行漸遠，隨後十四和十五洞又連續失誤，終場打出令人失望的七十四桿，以低於標準桿七桿並列第三。「今天的感覺其實還不錯，」2013年在Merion Golf Club（梅里恩高爾夫俱樂部）贏得這場大賽冠軍的羅斯說道：「前六、七洞的揮桿狀態很好，感覺都有機會博蒂。」「顯然，很多人開賽都打得很好，我也試著保持著那樣的心態，希望能多抓一些博蒂。我在九、十和十一洞都救球成功，當時仍處於競爭行列，接下來走頻頻走錯地方。」 Adam Scott（亞當•史考特）則是另一位在後九洞受難的名將。這位2013年名人賽冠軍，前十二洞抓下四記博蒂，外帶第六洞的老鷹，成績一度來到低於標準桿九桿，點然了追擊伍德蘭的希望，不過標準桿四桿的十三洞開球出界，慘吞雙柏忌，尾聲之際又在十六和十七洞發生三推，最後收住六十八桿，以低於標準桿六桿和南非選手Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森）並列第七。「球場很有挑戰性，但打出好球就有回報。」史考特說道：「我前十二洞就打得很好，也把握住一些推桿，感覺非常好，不過十三洞損失慘重，接下來再也沒什麼機會了。」「當我以低於標準桿九桿來到第十三洞時，自然會想到如果能夠把這樣的成績帶回會館，畢竟什麼事情都有可能發生，所以對於自己最後打出低於標準桿六桿，我真的感到非常失望。」剛剛贏得RBC Canadian Open（加拿大公開賽）的北愛爾蘭戰將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），決賽日出發時落後伍德蘭五桿，仍保有爭冠的機會，但第二洞吞下雙柏忌，接下來當天成績最佳只來到平標準桿。比賽到尾聲之際，麥克羅伊又在十六洞雙柏忌，所幸收尾洞博蒂，繳交七十二桿，以低於標準桿五桿並列第九。前來挑戰生涯第八十二勝的Tiger Woods（老虎•伍茲），直到決賽日才打出六字頭的六十九桿，成績翻紅為低標兩桿，和Jason Day（傑森•戴伊）、Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷）、Matt Kuchar（馬特•庫查）等人並列二十一。總計今年共有三十一位選手收紅，並不包括世界排名第二的Dustin Johnson（達斯汀•強森），最後僅以高於標準桿一桿的並列三十五離開自己曾經兩度贏得AT&T Pebble Beach National Pro-Am（圓石灘配對賽）的地方。至於前來挑戰生涯大滿貫的五屆圓石灘配對賽冠軍Phil Mickelson（菲爾•米克森），以高於標準桿四桿的並列五十二，黯然渡過四十九歲生日。

中國時報【黃菁菁╱東京20日報導】日本東京電視台節目《未來世紀GIPANGU》19日晚間播出「民主女神最後的挑戰」專題報導，其中剪接了台灣店家老闆的一句話，影射有線業者提供接收中天新聞台頻道的折扣優惠。中天對此已發聲明強調，播出內容非事實，將對日本東京電視台提出相關告訴。東京電視台曲解店家原意，籲外界不要再以訛傳訛。不實報導別以訛傳訛事實上，該節目只用了店家老闆的一句話，「有線電視公司打電話來說，每月可減免500塊台幣（節目中翻成2000日圓）」，老闆的口中並沒有說中天兩字，但螢幕中卻用影射方式，打出「在台北急速擴大的『新聞節目』，驚人的內幕與潛在的危險」之標題，緊接著，剪接中天新聞有關高雄市長韓國瑜的報導畫面，還拍攝中天電視台大樓的外觀並介紹稱，「(中天是)在中國本土擁有事業的台灣企業所有，是支持國民黨的親中派」。本報已聯絡東京電視台，要求東京電視台對專題報導提出澄清。而在中天新聞採訪該店家後，店家老闆斷然否認前述該項報導內容，並指責東京電視台斷章取義，曲解原意。背後動機有政治目的東京電視台該節目工作人員接受中天記者電話詢問表示，節目製作團隊去台灣好多趟，經多方採訪，內容就是播出那樣，不便透露採訪細節。對此，政治評論家賴岳謙表示，所謂「不得轉台」或影射特定電視台提折扣優惠以便鎖台，很明顯都帶有惡意曲解的味道，背後動機也有一定政治目的。他舉例說，如現任民進黨秘書長羅文嘉，1998年時曾發動拒看《聯合報》運動，只因那時候他要幫阿扁選台北市長；民進黨在2005年執政一蹋糊塗時，綠營同樣也曾發動拒看TVBS運動。賴岳謙說，某些媒體只站在批評國民黨立場，對民進黨所作所為不聞不問，為何綠營就從沒說過一句話？這難道符合新聞自由？是否只要意見相反就都不准看，這不也是另種專制獨裁嗎？更多社會相關新聞金防部中校送醫不治 軍方表示不捨名教練之子殺女老師 判無期確定失聯移工竄逃 攀牆走壁仍被捕詭異！ 疑盜墓 男倒栽蔥陳屍墓穴破案隔天繼續騙 靈骨塔詐騙直擊相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台中市議會進行市政總質詢，市議員陳文政向盧市長陳情，議員轉述︰「我肚子很餓，想要拿愛心餐券去便利商店，店員哥哥不讓我換酘酘」1名領有安心午餐券國小三年級學童向陳文政陳情，由於媽媽工作時間改成晚上，因未察該券僅可使用於午餐時段，導致晚上挨餓卻求助無門，陳文政希望媽媽市長盧秀燕能檢視安心午餐券運作機制。議員陳文政說，今年初寒假期間有1名國小三年級學童向他的服務處陳情，由於該學童媽媽改成晚上上班，要求學童晚餐以「安心午餐券」向便利餐店換取，因不了解使用規定，遭便利商店拒絕一事。陳文政拿出107年度教育局「安心午餐卷」和社會局「愛心守護站」服務人次做對比，發現安心午餐券全年照顧近2萬3000名弱勢學童，社會局「愛心守護站」卻僅僅服務32個人次，落差相當大。讓陳文政大呼不可思議，為何弱勢扶助工作，教育局的負擔遠高出社會局？完全不符合市府各局處專業分工的原則，並且疊床架屋、沒有效率。陳文政向盧秀燕提出兩點建議，第一是希望餐券業務統一回歸社會局負責，統籌弱勢學童餐券業務，並請結合其他扶助資源；同時也讓教育局專心在教育工作，基層教師仍須主動提供弱勢學童相關社福資訊，但不應擔負執行責任。第二，希望餐券增加晚餐時段，因為服務業、製造業等大部分的工作，通常要輪班排班，不像公務員是朝9晚5，所以不是每個弱勢家庭都有人張羅晚餐，市府在規劃餐券時段時應站在小市民的立場思考。市長盧秀燕於會中承諾，目前已接近暑假，會盡快請相關局處來做調整和改善，一定不會讓弱勢學童挨餓時求助無門。

「全國女子棒球錦標賽」決賽，今（20）日於台北新生公園棒球場開打，頂新和德女子棒球隊以四連勝姿態，最終以8比5擊敗浤量，獲得冠軍，同時取得第二屆亞洲盃女子棒球錦標賽代表權，將於11月代表台灣出賽亞洲盃。冠軍賽一開打，浤量就在一局上先馳得點，拿下2分，頂新和德一局下半立刻還以顏色，靠著接連安打不但追平比數，更後來居上以6:2領先；四局上浤量趁對方投手不穩，再加上連續安打一度追成6:4，頂新和德則在四局下由旅日好手謝鈺瀅揮出三壘安打，再下2分，領先擴大至8:4，儘管之後浤量再追回一分，最終頂新和德仍以8:5拿下勝利。頂新和德文教基金會今年開始贊助女子棒球，是由前味全龍總教練徐生明遺孀謝榮瑤牽線，「創辦人魏應充先生得知女子棒球在國際上有非常好的競爭力，卻苦於國內未受到太多重視，因此一聽到有需求，馬上就決定支持。」謝榮瑤說。為了給予球隊更多的支持，頂新和德文教基金會特別於邀請成軍在即的味全龍隊教練黃煚隆、張泰山現身。黃煚隆說：「台灣女子棒球的表現有目共睹，相信接下來的亞洲盃也一定能獲取佳績，為台灣爭光！」張泰山則表示：「很高興魏應充創辦人願意支持師母、贊助女子棒球」也希望大家未來能多多關注女子棒球。頂新和德接棒未來女子棒球隊隊長黃巧芸則說：「一直到比賽前球隊經費都還沒有著落，非常感謝師母的協助，球隊才能夠順利地出賽，最後在各方的努力下拿下冠軍！希望在接下來的亞洲盃也能夠更上一層樓！」更多鏡週刊報導高顏值女子棒球隊3連勝 挺進全國冠軍戰重返中職 第五隊味全龍正式遞件 【龍教頭專訪5】導入科技棒球 領隊出招吸引新龍粉

台灣從1991年投入太空科技發展已近30年，成功發射了福爾摩沙衛星一號、二號、三號和五號，現在「福爾摩沙衛星七號」即將在台灣時間6月25日中午發射升空，再度展現太空科技實力。與此同時，下一個為期10年的「第三期太空科技長程發展計畫」也正式啟動，目標未來每年至少1枚衛星發射，將挑戰尖端太空任務，建立台灣自己的太空產業。#請聽記者楊文君的採訪報導#「不只要接地氣，更要上太空！」在行政院長蘇貞昌簽下公文後，為期10年的「第三期太空科技長程發展計畫」也正式宣布啟動。福爾摩沙系列衛星規格表。（國研院提供）太空計畫循序漸進 從基礎建置到挑戰尖端太空科技回顧台灣前兩期太空計畫，「第一期太空科技長程發展計畫」是自1991年執行至2006年，共15年，總預算新台幣197億元，著重在建立太空科技基礎設施與培育太空科技人才，並完成福衛一號科學衛星、福衛二號遙測衛星及福衛三號氣象衛星任務；由於是從零開始，所以福衛一號是由美國研製、福衛二號是由法國研製，到了福衛三號，才開始由台美共同合作。「第二期太空科技長程發展計畫」自2004年執行至2018年，同樣也是15年，總預算259億元，任務目標是自主發展福衛五號遙測衛星與獵風者氣象衛星，並與美國合作共同發展福衛七號氣象衛星。隨著福衛七號即將升空，獵風者號也安排在明年發射，它除了搭載全球導航衛星系統訊號反射接收機(GNSS-R)外，更多國產衛星關鍵元件也會隨其升空，進一步提升我國太空科技的實力。「第三期太空科技長程發展計畫」則是自2019年執行至2028年，預計投入251億元，發展6枚「先導型高解析度光學遙測衛星」、2枚「超高解析度智能遙測衛星」及2枚「合成孔徑雷達衛星」。科技部長陳良基指出，若順利的話，未來每年至少1枚衛星將發射，有任何狀況可立刻做修改，希望吸引更多菁英人才投入，建立台灣太空產業。他說：『(原音)以這個目標的話，我們希望未來10年，每年至少一顆上去，這樣我們有一個週期來訓練這些技術，有任何狀況可以在下一次做修改，讓我們的技術精進到說，在某些零件領域，我們可能是全世界獨一無二，或全世界最領先的國家。』第三期太空計畫衛星發射時程規劃。（國研院提供）未來發射的遙測衛星 解析度再精進在這10枚衛星中，國研院太空中心主任林俊良指出，「先導型高解析度光學遙測衛星」及「超高解析度智能遙測衛星」是傳承福爾摩沙衛星五號與獵風者衛星技術，目前福衛五號每2天通過台灣1次，拍攝2米解析度的照片，但「先導型高解析度光學遙測衛星」則可以每天通過1次，解析度達1米，且6枚衛星就能拍攝更多次，而「超高解析度智能遙測衛星」，則是挑戰35公分解析度；也就是說，目前福五大概能看到汽車，先導型高解析度衛星可看到機車，超高解析度則能看到玩具車。此外，各枚衛星也會搭載各種國內自製的不同科學酬載，以及自行發展的關鍵零組件，包括「星上動態物件辨識系統」、「綠色推進過氧化氫模組」、「高速輕量化X-band通訊系統」、「超高解析度互補式金屬氧化物半導體(CMOS)感測器」、「輕型大口徑柯爾施望遠鏡」及「智能尋標器」等。其中「綠色推進過氧化氫模組」可應用於太空推進與水下推進，「高速輕量化X-band通訊系統技術」可應用於航空遙測及衛星遙測的通訊系統，「智能尋標器」可應用在智能載具、智能機械、智能監控器及智能產線等。發展太空科技產業 衛星自製率高達9成至於第三種衛星「合成孔徑雷達衛星」，林俊良說，主要是目前所有衛星都只能在白天工作，且台灣雲層遮蔽率平均達68%，因此這枚衛星將可穿透雲層、不受雲霧、降雨影響，是全天候觀測衛星，此計畫所發展的技術還可應用於5G、汽車及航太通信等。林俊良也進一步提到，這些衛星自製率將高達9成以上，未自製的10%主要是國外有很多技術已發展成熟，也有外銷，如電池，自己生產反而曠日費時，所以將向國外採購，但關鍵零件絕對是台灣自製。他說：『(原音)有一些關鍵零組件一定要自製，因為一些高精準的CMOS感測器或X-transimiter在國外是管制項目，所以就算我們有錢也買不到，所以這部分我們會自己來做。』探索太空無限可能 挑戰繞月計畫值得注意的是，在第三期太空計畫中，科技部也提出「外太空探索與科學創新」，首次提出「繞月計畫」，將建置繞月衛星，目標先繞月、再登陸。他說：『(原音)先做繞月的，登陸的話，要看繞月執行成效如何，如果成功的話，下一步就看登陸，但要一步一步來，太空不可能一蹴可幾，一定是走到一步以後，技術到位成熟之後，才再往前一步，所以一下跳太遠也不太實際。』儘管「繞月計畫」令人耳目一新，不過，相較於中國、美國等大國的登月計劃，台灣的繞月計畫似乎顯得小巫見大巫，面對這樣的質疑，林俊良直言，台灣經費有限，不太可能發展大型衛星，但台灣可以利用台灣特色，在關鍵零組件中扮演重要角色。林俊良說：『(原音)我們是希望採用台灣特色的地方去發展，比方說台灣最強的是電子零組件產業鏈，還有精密機械，這是非常完整的，藉由這些計劃的執行，把產業鏈帶上來之後，他們可以外銷到國外，我們就不需要跟國外拼大型衛星，可以找自己能做的去發展。』根據太空中心初步規劃的時程表，「先導型高解析度光學遙測衛星」最快將於2021、2022年陸續發射、「超高解析度智能遙測衛星」於2025年發射、2026年則會發射「合成孔徑雷達衛星」，但都得依實際執行狀況，逐年檢討。這些衛星未來不但能在重大天災發生時提供即時影像，對於監測森林濫墾濫伐、地層下陷、地表變形，也能準確判定災害範圍，更重要的是，還能帶動台灣太空及科研產業發展，對天文物理、太陽物理、海洋及大氣科學、電離層以及太空科學等研究範疇、人才培育也多有幫助，所擴散出來的效益令人期待。 福衛七號系列報導 系列１／台美合作全球矚目 太空最準溫度計2.0將升空系列３／何謂掩星技術？這裡一次解答 原始連結飛向宇宙浩瀚無垠經過台灣上空 福衛五號捕捉歷史一刻何謂掩星技術？這裡一次解答首度自主研發關鍵操控系統 福七將升空幕後英雄 劉小菁：女性打破職場天花板福五正式商轉 影像銷售目標700萬＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

高雄市長韓國瑜的角色難為，從去年他選上的時候，其實就可以預料的到。高雄那塊地盤，內有人家二三十年盤踞所留下來盤根錯節的關係，外有「敗選者聯盟」組成的中央部會在扯後腿，裡裡外外，都是紅眼症、心狹病患者在虎視眈眈。如何安內攘外，也實在是沒有一天不考驗著市長個人的智慧。偏偏韓粉們又簇擁圍繞，如影隨形地要他出馬選總統，朋友敵人，到底誰在幫他？誰在害他？真也不容易說清楚！說朋友在害他，當然就是在拱韓的過程中，韓粉、鄉民管制不易，不論真心或假意，都在到處幫他樹敵；那就更別說，在搶食權力大餅的過程中，再老的朋友也不免會產生矛盾。原本想要更上一層樓，結果變成袁世凱，從一開始的眾星拱月，落到最後的樹倒猢散，史跡斑斑，泰半都是朋友害他們的，郤不是敵人整垮的。怎樣能夠在推戴的歡呼聲中，警惕自己不是神，真箇是政治人物全身而退的最大考驗！果不其然，一旦等到市長開始造勢，敵人就更有理由圍而攻之。從翻白眼到戴紅帽，套路一個也沒少；最新的一波攻勢，無疑就是「養蚊滅韓」，攻其必救的高雄地盤，逼他回防，既達到「圍魏救趙」的目的，也可以加強「一室之不治，何以天下國家為」的行政無能印象。於是閣揆不惜上駟對下駟，以堂堂中央首長之尊，鎮日價地和一位地方父母官答咀鼓，爭論登革熱、日本腦炎病例增加，該算在誰頭上的腦殘話題。不過，也正因為這樣的無限上綱、焦土混戰，敵人反而提供了舞台和聲量，讓市長天天上頭條、爆網紅，變成了最佳的助選員。所以說朋友敵人，到底誰在幫他？誰在害他？真也說不清楚！只希望市長多做實事、多樹政績，本立而道生，自然立於不敗之地。大位不以智取，還是需要一定程度的正當性，如何鞏固自己的地盤，爭取更多選民的支持，才是更上一層樓的不二法門！ (作者復湘，台灣資深媒體人)  【大華網路報】

現代人求職大不易，為了找到理想的工作，不少民眾花大錢去補習班考證照。但實際到了職場應徵才發現，有證照不等於錄取的保證。有網友在臉書社團《爆怨公社》發文表示，自己用了 2 年時間，花了 4 萬元考取 2 張下一階職位所需的證照，結果去求職網丟了 30 個職缺卻連面試的機會都沒有！原 PO 納悶自己是不是誤會了什麼，引發網友討論。有網友在臉書社團《爆怨公社》發文表示， 2 年前主管告訴他，想賺錢不是瘋狂加班就好，也不是去兼職，而是應該想辦法跳槽或是升遷。想要什麼職位，去學習該有的能力、獲取證照。原 PO 聽了主管的建議， 2 年花了 4 萬上課考到 2 張下一階職位需要的證照。但是沒想到，去求職網丟了快 30 個職缺，「連一個面試都沒有」！原 PO 納悶地說，自己「是不是誤會什麼了？」更附註透露，自己弟弟剛當完兵回來，就如願透過人力仲介找到工作，最後還被安排到原 PO 心目中的理想職位。文章一公布引發網友討論，大家紛紛在底下留言表示，「很多公司不看證照...只看工作能力」、「證照跟薪水在現實中是兩回事啦」、「很多公司想用低薪找到好用的人」、「慢慢熬可能比較好一些」。更有不少網友指出「人脈」才是關鍵，「有關係的話，什麼能力都不需要」、「一大堆人有證照，現在靠的是人脈跟運氣」、「要學投胎」、「人脈 + 你的做人處事大於證照學歷」。更多 NOWnews 今日新聞報導 傻問「打拋豬」是哪裡來的品種？ 釣出泰國巷仔內來解答 內衣曝光了？正妹神回覆：越露世界越和平 22萬人全暴動 正妹叫麥當勞外送 拿到一看「張不了口」7千人全嚇傻

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。捨棄當旅歐職業球員第一人1936年柏林奧運會李惠堂以隊長身份，率隊從中華民國足球隊千里迢迢來到德國柏林參賽，雖然首場就以0比2輸給英國隊而止步首輪，但中華國腳的表現引起歐洲足球先進國家的另眼相看，也開始注意到東方的足球員，而已成亞洲頂尖球星的李惠堂，在奧運之後率隊赴歐洲巡迴比賽中自然受到關注，李惠堂大有機會成為東方旅歐職業球員的第一人，但據聞李惠堂是想繼續參加下一屆東京奧運會（後因二次大戰，1940年奧運會最終未辦），所以不願轉成職業球員（當時奧運會足球賽只限非職業球員參加）。李惠堂在柏林奧運會之後，以隊長身份又領銜中華足隊開始在歐洲巡迴比賽，同時掙一點路費回家，共踢了八場友誼賽。1936年8月22日中華男足隊轉戰法國境內，在一場90分鐘的友誼賽後，法甲聯賽傳統強隊紅星隊的教練做出了一個決定，他準備把對方球隊的一名前鋒買下來。這位名不見經傳的前鋒雖然沒有進球，卻讓紅星隊的球員大吃苦頭。這名球員並不是體格強壯的歐洲球員，也並非來自傳統足球強國，甚至他連一名職業球員都算不上。他叫李惠堂，是一名來自東方的中華民國人。中華男足隊訪法國與紅星職業隊的比賽，是那次歐洲巡迴的第五場友誼賽。上半場，紅星隊就以1比0領先。下半場風雲突變，李惠堂在比賽中策動多次反擊攻勢，給對方造成了很大威脅，在李惠堂的引領下，中華隊由楊水益、馮景祥兩名前鋒連入兩球，以2比1反超。可惜終場前10分鐘中華隊晚節不保，被紅星隊再進一球扳成2比2平手收場，錯過了一次戰勝歐洲職業隊的機會。比賽結束後，法國紅星隊教練在更衣室找到李惠堂，希望他加盟紅星隊。雖然紅星隊在聯賽中排名落後，但也算是支法甲老牌強隊。球隊歷史悠久，由法國足壇名宿雷米創辦於1897年，是法甲的創始球隊之一，曾五度奪得法國杯冠軍。紅星俱樂部的眼光精準，在中華隊陣中李惠堂是當仁不讓的核心人物。在跟紅星隊比賽前，中華隊才跟那一年奧地利甲組聯賽季軍的快速隊比賽，面對這支貨真價實的歐洲職業強隊，中華隊雖以2比4敗北，但李惠堂在那場比賽攻進精彩的一球，引起了歐洲球壇注目。8月20日傍晚，中華隊迎戰那一年賽季瑞士甲組聯賽第七名塞維特，最終中華隊竟以3比2獲勝，李惠堂更在該場比賽中上演帽子戲法，是獲勝最大功臣，這讓瑞士媒體震驚不已。實際上，看上李惠堂的不僅僅是紅星隊教練。在奧運會上跟英國隊比賽時，到場觀戰的現在英超勁旅兵工廠領隊阿里遜即曾詢問李惠堂的年齡，隨後惋惜地說：「要是你再年輕10歲就好了，我一定把你留在兵工廠隊，無論如何也不讓你回中國。」當時，也有傳聞兵工廠隊願以8000英鎊的年薪網羅他，但李惠堂拒絕了。而當時法國紅星隊為李惠堂開出的條件是，月薪2500法郎，簽約費2萬5000法郎。但出人意料的是，當時加盟歐洲頂級聯賽的誘惑和優裕的待遇，並沒能打動李惠堂。根據當時的報導，李惠堂婉言謝絕紅星隊的好意，是說自己年齡太大了，馬上就要退役。而那一年，李球王已經31歲。對一名前鋒來說，已屆其球員黃金年齡的臨界點了。不過當時外界卻盛傳的另一個說法是，李惠堂是想繼續參加下一屆東京奧運會（後因二次世界大戰，1940年奧運會最終未辦），所以不願轉成職業球員（最初奧運會足球賽只限非職業球員參加）。這樁早在久遠的83年前往事，讓中國球迷至今仍扼腕的轉會買賣，最終沒能達成協議。這可能是中國球員甚至東方球員早在30年代最接近加盟歐洲頂級職業聯賽的機會。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。踢奧運從國腳到當教練球王李惠堂從1923年18歲代表中華民國參加遠東運動會，到1947年李惠堂作為隊長，參加的最後一場比賽後退役，李惠堂在球場上度過了25年的時間。這期間李球王除前半段威震遠東運動會外，後段生涯則腳踢奧運，後來更當起奧運隊教練。 當時中華民國足球隊還沒有條件參加世界盃，唯一的國際大賽就是奧運會。1936年8月，希特勒操縱柏林舉辦第11屆奧運會。受國際奧委會邀請，中華民國派出140餘人的龐大代表團準備參賽，包括之前在遠東運動會創下九連霸的中華男足隊在內。1936年奧運會的足球競賽，當時還沒有規畫各洲區先進行會外資格賽，直接前往主辦地區參賽。為了組成一支強大的中華民國足球隊，當時全國體協在香港舉行了選拔賽，最終確定了22人的大名單，除少數幾位上海國腳外，多達16位出自香港南華或前南華等的港粵籍國腳，其中包括大名鼎鼎的李惠堂、「鋼門」包家平、「神腿」馮景祥、「飛將軍」曹桂成、「鐵衛」李天生、「穿花蝴蝶」葉北華、譚詠麟的父親「銅頭」譚江柏、楊水益等名腳在內。而來自上海的是陳鎮和、「鐵腿」孫錦順、賈幼良及梁樹棠，再加上有蔡文禮及張顯元兩名新加坡的華僑國腳組合成軍。1936年的柏林奧運會是球王李惠堂踢球歲月中，唯一曾留下過參加奧運會的記錄，由他首次領銜中華民國足球隊進軍奧運會足球賽場。那一年於德國柏林舉行的第十一屆奧林匹克運動會，中華民國政府代表隊獲邀出席，那是中華男足隊首度踢奧運會，李惠堂當仁不讓出任隊長。由於資金緊張，球隊提前兩個多月從香港出發，靠沿途的比賽門票收入作為路費和參賽費用。當時由南華班底帶領的中華民國足球隊由於經費不足，於是先行出發東南亞各國展開亞洲巡迴表演賽以籌募旅費。李惠堂和隊友先後在越南、新加坡、印尼、馬來西亞、緬甸和印度等六個亞洲國家進行了27場比賽，取得了24勝3平不敗的戰績，共踢進113球，即平均每場球賽攻進逾4球，可謂打遍亞洲無敵手。尤其李惠堂一個人便射入38球，占全隊總進球數的三分之一。當時中華國腳在征戰奧運會之前先花了兩個多月的時間走訪東南亞各國，從4月到6月，他們拚命的結果共賺到了20多萬港幣，解決中華民國奧運代表團出使柏林的路費。1936年七月底，漂泊了快三個月的中華男足隊終於抵達了奧運會舉辦地德國柏林，開始了中華足球第一次奧運之旅。中華男足隊在柏林奧運首場便抽中與當時實力強的英國隊交鋒，當時的奧運會足球賽制與今天不同，採直接抽籤踢淘汰賽，若首場告負便打道回府。英國隊雖是國內業餘球員組成，但當地傳媒普遍預計英國隊可以輕鬆大敗中華隊，但出乎意料地不但上半場0比0，雙方亦互有攻守。遺憾的是，中華隊在賽前兩個月因為舟車勞頓，路途上消耗了太多的體力，柏林奧運遭遇英國隊，全隊核心李惠堂全場被凍結，無法發揮其攻擊能力，雖然堅守了80分鐘，最後10分鐘因為體力不支連丟兩球，以0比2敗北，無緣進入下一輪，在當時參賽的16支球隊中列第12名。老球迷回顧當年中華隊首戰英國隊，不能不令人懸心，作為現代足球運動的鼻祖，英國隊的實力無可爭議，但李惠堂和中華民國足球隊在亞洲聲名遠大，十屆遠運會九次冠軍，以這樣的成就出征奧運會自然讓歐美強國不敢怠慢，所以那場比賽廣受矚目。1936年8月6日的柏林湯姆遜球場被成千上萬的觀眾擠得滿滿的，英國女皇特地給她的國腳們發來專電，鼓勵他們要維護國家榮譽，而中華民國駐德大使程天放則率領五六百人啦啦隊到球場為中華隊助陣。一開賽英國隊的兩名球員就死死守住李惠堂，使得中華隊的攻擊力大大受阻，結果暫以0比0結束了上半場，下半場英國隊發起了全面進攻，中華隊防守得當，13分鐘過後，中華隊卻突然改變了進攻戰術，全力以赴地發動進攻，結果後方空虛，反而給對方造成了一個突襲的機會，英國隊首開紀錄，在41分鐘左右的時候，英國隊又第二次突破了中華隊的大門，最後因為體力不支，中華隊首輪遭淘汰。比賽輸了，但是中華男足隊在場上的精神面貌卻得到了國外媒體的一致好評。當時的歐洲報紙對這支中華隊給予了很高的評論，認為我們的水準並不亞於歐洲各國，只是體力欠缺而已。而當1948年倫敦奧運會中華民國足球隊第二度有機會參賽時，李惠堂已升格為國家隊教練。那一年球王先赴英國羅布雷足球受訓四個星期，獲得英國足球總教練的文憑，同年他擔任中華民國足球隊教練，率隊出征倫敦奧運會，當時中華民國在打內戰，出征奧運註定是一場悲憤莫名的旅途。當時李惠堂帶隊為自籌經費，球隊又須提前幾個月出國，先後在菲律賓、泰國等地進行了多場比賽籌經費。到倫敦後，中華隊抽到與土耳其捉對廝殺，8月2日中土對壘，結果0比4被土耳其隊淘汰打道回國。隨後直到1960年羅馬奧運會中華男足隊才又參戰，仍是由李惠堂當教練，當時帶中華隊在奧運會外賽拿下歷史第一勝，並在主、客兩場交戰均以3比1擊敗泰國隊。由姚卓然、黃志強、羅北等香港華人踢天下，在該屆在會外賽主場還曾以1比0擊敗南韓，並以3勝1負首度從會外賽出線，取得會內賽資格，並且在會內賽對英國隊僅以2比3飲恨。60年羅馬奧運，是中華隊唯一的一次從會外賽闖入會內賽紀錄，也是歷屆中華隊勝場最多、進球數最多的一次，贏得3勝，並攻進11球，港華莫振華成為中華隊在會內賽射進第一球的球員。李惠堂在64年東京奧運再掌兵時，與南韓主、客場交鋒各勝一場，主場再以1比0獲勝，得加賽一場在第三國決戰，但時間與地點談不攏，我國決定不參賽。此後至今，中華隊已贏不了南韓。

短影音的創作或生活紀錄分享已成為許多人生活中不可或缺的一件事，過去這樣的動作得是先透過手機照相程式將影片錄下，再上傳到社群網站，抑或透過後製影片加上特效後再上傳。但如今都可以藉由像是TikTok、Instagram、Facebook的限時動態，來輕鬆完成想要呈現的影音記錄，並直接與全球朋友或粉絲互動。而深獲時下年輕人喜愛的TikTok，在最近推出了全新功能，包含「文字添加」、「投票貼圖」、「影集」，這些功能都讓拍影片更加簡單容易上手。這些新功能除了能讓15秒短影音創作更加簡單有趣外，也讓TikTok的用戶能更能專注在創意發想與拍攝上，迸發出更多精彩作品；以下就是簡單的功能介紹分享。在拍攝完想要的影音片段後，用戶可以在影片編輯頁中點選「文字」按鈕，就能在要發布的影片上直接新增文字，輕易表達自己的創意和想法；文字編輯功能同時支援「字型調整」、「字型背景」、「字型排列」，甚至可設定「文字在影片中出現的時間」，讓影片編輯有更多元的創新玩法。▲TikTok新增加相當好用的文字編輯功能。（圖／TikTok提供）用戶可以雙指拖曳來縮小放大文字，並可選擇偏好的字型樣式和顏色。若不想文字從頭到尾出現在影片中，只要點選文字編輯框右上角的時鐘小圖示，便能進入「文字在影片中出現的時間」，拖曳選擇文字該在何時出現。同樣在影像編輯頁面裡點選貼圖，在頁面裡即可見到新增的「Poll」投票貼圖，用戶在拍攝或上傳影片後，可以使用投票貼圖建立問題，並自創選項讓網友回答，投票者可看見各個答案選項的票數百分比，用戶自己也能查看詳盡的彙整回應，形成另一種有趣的互動方式。▲TikTok新增了投票貼圖功能，可以輕鬆與粉絲或朋友互動。（圖／TikTok提供）全新「影集」功能讓用戶可以彙整手機相簿裡的照片，並轉換成自帶轉場動畫和效果的動態影片，即使是影片苦手也能輕輕鬆鬆製作出一支15秒的短影音，透過此方式製作而成的短片，也依舊能夠套用TikTok原有的功能像是「特效」、「濾鏡」、「貼圖」，讓影音編輯更加豐富彈性。用戶只要將TikTok更新到最新版本，就可在拍攝頁面中看見「影集」功能，點進去即可見到多款可套用的影片模板，依據想呈現的主題或氛圍自由搭配，例如記錄旅行中隨手拍的照片，就可以使用「TikTok Travel」，想呈現浪漫情懷的氣氛就可以使用「愛的相簿」、「粉心」，如果希望自己的影片風格更強烈、節奏明確的話就可以試試看「倒數」、「TikTok」、「節拍」，單張照片則可使用「Solo」，讓獨照也能呈現多重風格。▲用戶只要將TikTok更新到最新版本，就可在拍攝頁面中看見「影集」功能，點進去即可見到多款可套用的影片模板。（圖／TikTok提供）除了TikTok讓短影音功能越來越豐富外，臉書也宣布將在全球陸續上線Stories的全新功能，其中在生日限時動態功能中，用戶的親朋好友與所有社群成員可以加入數位生日卡片、相片或影片來為用戶慶祝。臉書透露，只要點按生日通知，然後拍攝或上傳相片／短片或使用臉書提供的其中一張數位生日卡片，用戶就能立即送出最搶眼的生日祝賀。而祝賀內容會加到朋友的生日限時動態中，成為一部專為他們量身打造的生日微影片。▲Facebook生日限時動態功能將陸續於全球各地上線，能讓生日更充實美滿。（圖／臉書提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 超好用！必學7大LINE電腦版實用功能 嚇阻假新聞臉書出手了 啟動第三方事實查證計畫 高容量固態硬碟有新選擇 電腦與NAS換上後讀取速度翻倍

阿翔與謝忻的激吻外遇風波已延燒逾一周，縱使阿翔已正式召開記者會鞠躬道歉，仍無法平息相關討論，過去的PO文、照片甚至是演出片段全部都被翻出來一一檢視！就有網友翻出11年前浩角翔尚未成名，在綜藝節目中表演短劇的片段，巧合的是，阿翔與謝忻在短劇中飾演情侶，浩子則是在一旁勸說「趕快分手」，與11年後的今天狀況極度相似。11年前，阿翔與浩子固定在綜藝節目《大家來說笑》中演出，謝忻時常會客串演出，而且角色常常都是演阿祥的「伴侶」。網友找到的這齣短劇，謝忻飾演的小秘書一開始就坐在演董事長的阿翔大腿上，兩人親親我我好不甜蜜，看起來就是在搞辦公室戀情，還被飾演來應徵助理的浩子撞見，隨著短劇的進行，大家這才發現董事長其實是有婦之夫，最後因為浩子飾演的助理笨手笨腳的洩露要去酒店，而被老婆揪回家，浩子則在劇末奉勸「男人千萬不要在外面亂來」。另一齣短劇，謝忻則是與阿翔飾演情侶，遇到浩子飾演的算命師土雷伯，謝忻想問兩人能不能白頭偕老，請浩子幫忙測字，結果浩子回答：「你們兩人的感情跟我沒關係」，還吐槽「這個男生的面相很花喔」、「你們兩個最好不要在一起，趕快分手！」兩段2008年由粉絲後援會上傳到youtube影片狀況竟然與現在這麼相似，近日湧入不少網友「朝聖」的留言，指出這短劇真神，竟然可以預言到11年後的事情，「編劇是坐時光機來的嗎？」更多 TVBS 報導傳訊謝忻「陽台有4裸男抽菸」 阿翔稱變質1個月被打臉 拒陪綜藝大哥吃飯慘遭封殺 女星脫口「關鍵字」驚呆利菁 爆謝忻後台硬！偷吃沒事「有人撐腰」 她怒提2點打臉 偷吃事件神隱不出面…謝忻履挨轟 工作人員曝真實原因

【羅開新聞中心葉怡君新竹採訪報導】由主導女子台灣巡迴賽（TLPGA Tour）的台灣女子職業高爾夫協會（Taiwan Ladies Professional Golf Association；TLPGA）主辦的第一屆【秀菊杯女子職業高爾夫台日長春交流賽】，六月十二日在新竹的山溪地高爾夫俱樂部圓滿落幕。職業生涯三十五勝，名列場中第一高手的北台灣傳奇名將黃玥珡，雖然未能再添一冠，對於聲寶集團總裁陳盛沺的支持，讓長春選手有競技舞台，黃玥珡給予感謝。十六歲才開始學球的黃玥珡，因為在新豐球場工作，從此愛上高爾夫。黃玥珡說：「我們新豐球場許金德董事長說，別的球場都有培育業餘選手，新豐球場也應該來培訓選手，他說如果有興趣的人可以請我們那邊的蔡三郎老師，教導我們打球。」當時，涂阿玉、吳明月、蔡麗香等選手，都代表國家出國打比賽，黃玥珡認為能夠代表國家為國爭光，是何等榮幸的一件事情，因此第一位舉手報名，從此踏入選手路，也開啟高球傳奇的新頁。後來涂阿玉的贊助商豐臣工業株式會社，希望再找一名選手，因此找黃玥珡，到淡水球場接受台灣高爾夫之父陳金獅的教導。兩年後，黃玥珡初次參賽，在中華民國高爾夫協會主辦的國慶杯亮相，那時她名不見經傳。蔡麗香在那一年拿下總冠軍，吳明月第一名，黃玥珡第二名，戴玉霞第三名，黃玥珡一戰打響知名度。接著，蔡麗香、吳明月轉職業，黃玥珡接棒成了國家隊的主力選手。黃玥珡很感謝一路上有許多貴人相助，才讓她得以完成選手夢想。1977年，黃玥珡轉入職業，也開始挑戰日本巡迴賽。黃玥珡說：「那時候要成為日巡賽的會員非常辛苦，很不容易，所以剛去的時候只能打贊助商推薦的比賽，直到1984年我才成為她們的會員。當初只有三位台灣選手是入會會員，包括涂阿玉、蔡麗香，還有我，我們要連續打三年的月賽，一年要打七場，才能成為她們的會員。」1984年到1990年，黃玥珡連續獎金排行前十名，當時，日巡賽總獎金一年才三億多日幣，台灣選手就贏了三分之一，黃玥珡更與涂阿玉、蔡麗香、吳明月、黃璧洵等球員寫下最輝煌的台灣旋風，震撼程度有如今日的高球韓流。黃玥珡說：「日巡賽剛開始只有四十名種子，我們台灣人十位就都入圍，這讓日本協會感到非常驚訝，也因為這樣彼此有競爭，所以日本的協會也很高興台灣選手把他們的高爾夫風氣帶起來。」高球生涯中印象最深刻的一場戰役，黃玥珡表示是1982年五月二十一日到二十三日，在標準桿七十三桿的日本福岡國際鄉村俱樂部舉行的養樂多女子高爾夫公開賽，黃玥珡開局打出七十一桿、接著越打越好，交出六十九桿、六十八桿，最後以低於標準十一桿的兩百零八桿，三桿勝差奪得日巡首勝。「當時我還不是日巡選手，是以贊助商推薦名額取得比賽資格。記得當時打這場比賽我相當緊張，也不知道該怎麼準備比賽，跟設定什麼比賽策略。」黃玥珡說：「還好有位前輩告訴我，比賽不要想太多，只要告訴自己，這就是『嘟嘟好』就可以了。因此，在比賽期間，我專注在每一桿，打好，我跟自己講這就是『嘟嘟好』，沒有打好，我也鼓勵自己，這就是『嘟嘟好』的考驗。得到老天爺幫忙，我在這三天一路順遂，推桿擺下去眼前就有條進洞線，怎麼推怎麼進洞。直到比賽最後一天，打到最後一洞才出現一個柏忌，最後贏了冠軍。」比賽結束，很高興贏得首勝，有朋友過來向黃玥珡恭賀，跟她說「好可惜」，她不知道已經贏了有什麼可惜之處？朋友才說黃玥珡最後一洞打了柏忌，如果是打平標準桿，黃玥珡就寫下女子日巡賽三天五十四洞無柏忌與最低桿奪冠（低標十二桿）的奪冠紀錄，所以後來只以低於標準十一桿的成績，平了日本球員岡本綾子的紀錄。黃玥珡表示：「我想這也許是我高球生涯中，唯一美中不足的小遺憾吧！」黃玥珡職業生涯共獲得三十五勝，在日巡賽的優異表現以及在新豐球場簡經理的介紹下，獲得天野山高爾夫俱樂部會長井山幸次郎的賞識，成為球場契約球員，在一次與井山幸次郎的對話中，黃玥珡發現台灣高爾夫有斷層的危機，回到台灣薪火相傳培養下一代台灣好手的念頭，油然而生。「井山幸次郎說：『玥珡，你應該要回去為你們的高爾夫發展作努力，你拚二十幾年應該夠了！』聽他這麼說我真的覺得很慚愧，因為一個日本人都這麼關心我們的高爾夫，那時候韓國選手又一直起來了，台灣高爾夫出現斷層，因此我決定回台灣！」黃玥珡說道。2001年，在許多熱心人士奔走下，台灣女子職業高爾夫協會正式成立，於九月召開成立大會暨第一屆理監事選舉，黃玥珡眾望所歸，獲選為台灣女子職業高爾夫協會第一屆理事長，正式帶領台灣女子高球菁英，一同為推廣女子高爾夫運動而奮鬥。2002年，黃玥珡爭取老爺球場與協會共同創辦第一屆老爺女子公開賽，並致力於傳承。黃玥珡說：「當初我們是一無所有，那我們就有後援會，後援會是一些會員大家來支持我們，我們剛開始的是以月賽方式進行，後來變成季賽，祐生研究基金會的林俊興董事長非常支持我們，就讓小朋友來跟我們打比賽，因為業餘的小朋友跟職業的一起打比賽的機會很少，所以辦了這些比賽，一直延持到現在我們的傳承賽。」傳承賽培育出多位優秀球員，也讓黃玥珡十分欣慰，如同當年黃玥珡在日本寫下輝煌的台灣旋風紀錄，她期許未來後輩能再創新的台灣高爾夫奇蹟，黃玥珡更相信，以今天的科技與進步，職業球員，只要體能、觀念正確，加以有效的密集訓練，三年就可以培養出職業好手。而黃玥珡現在仍時常參加日巡長春賽，也依舊代表著天野山球場。未來，她將持續她最愛的高爾夫，對台灣的未來美好，她絕對有信心！