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清除體內毒素4種方法下列方法可幫您及時清除體內毒素。  > > 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就婚禮佈置會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ > > 以下文章值得參考  > > 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， > 室內設計> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表； > > 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。  > > 下列方澎湖民宿法可幫您及時清除體內毒素。  > > 1. 主動咳嗽法： > > 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"房地產全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。  > > > 2. 飲水沖洗法： > ARMANI> > 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。  > > > 3. 運動出汗法： > 建築設計> > 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。  > > 4. 巧用食物法： > > ● > 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內租房子"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 > > ● > 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的有巢氏房屋積聚，也減少了放射性疾病的發生率。 > > ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。 > > ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產景觀設計生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。


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